La ortiga verde es una planta rica en vitaminas A, del grupo B, C, E y minerales como el hierro, calcio, magnesio o zinc. Se puede consumir en forma de té, comiéndola, de manera tópica y en forma de aceite.
La ortiga verde ayuda a combatir el acné, combate diversas enfermedades de la piel, cura quemaduras y heridas, combate la caída del cabello, elimina la caspa, alivia el dolor muscular y articular, mejora los problemas de próstata y trata las infecciones de riñón y vejiga.
Además, la ortiga verde mejora la digestión, ayuda a reducir los niveles de azúcar en sangre, fortalece el sistema inmunológico, reduce la fatiga, combate las alergias y cuida la salud de los nervios.
Consejo de Preparación:
5-10 minutos dejar reposar
100 °C temperatura del agua
4-5 cucharillas por litro
